Bequem liegst du auf dem weichen Waldboden. Verbindest dich mit dem Wald, erdest dich, wirst ruhig. Wohlige Klänge schweben über dich hinweg. Führen und begleiten dich auf deiner geistigen Reise. Du entspannst dich komplett und lässt dich mitnehmen zu deinem inneren Ich.
Beim Klangbad im Wald liegst du auf dem Boden und lässt dich durch die Stimmen von Barbara und Alice und den wohligen Tönen der Klangschalen, etc. führen. Du erdest und entspannst dich. Du lässt Gedanken und Körper los. Schwebst mit den Klängen und gehst auf eine Entspannungsreise. Die zarten Vibrationen versetzen den ganzen Organismus in eine angenehme, harmonische Schwingung. Klangvoll umhüllt in einem Gefühl der Geborgenheit, kommst du in die Entspannung und innere Ruhe.
Barbara Hess ist Klangmassagepraktikerin und lebt mit 3 Mädchen und Ehemann in Beromünster. Neben dem bunten Familienleben und dem Teilzeitpensum als Prophylaxeassistentin, bietet sie Klangmassagen und Klangmeditationen in ihrem Behandlungsraum in Beromünster oder im Wald an.
Alice Limacher lebt mit ihrer Familie in Oberkirch am schönen Sempachersee. Der Wald ist ihre Tankstelle, eingetaucht ins Naturgrün triffst du sie oft an.
Das Ziel ihrer Arbeit in der Praxis Eigenkraft ist, mit sanften Klängen in der Klangmassage und -meditation das Urvertrauen zu stärken und der inneren Weisheit zu horchen. Mit Energiearbeit und Heilpflanzen zum Fliessen bringen, was an der Zeit ist und Menschen durch Lebensumbrüche zu lotsen.
Ich treffe dich beim Bauernhof Lehnstrasse* und wir gehen gemeinsam zum Waldplatz, wo Alice und Barbara uns bereits erwarten. Auf dem kurzen Spaziergang kannst du dich mit den anderen Kursteilnehmer/innen unterhalten oder du lässt dich einfach auf die beruhigende Waldenergie ein.
Du trägst bereits bequeme Kleidung und bringst deine (Yoga-) Matte, dein Getränk und evtl. eine Decke mit.
Wenn du magst, trinken wir nach dem Kurs gemeinsam einen Tee/Kaffee oder ein Wasser und plaudern noch ein wenig.
Bevor du dich wieder auf den Rückweg machst, räumst du deinen Platz auf und - wie immer: Wir halten den Raum im Wald sauber.
Waldgeräusche und -düfte, frische Luft und beruhigende Klänge lassen dich den Alltag vergessen. Du tauchst mal unter und kommst relaxt und voller Tatendrang von deinem Bad zurück. Und vielleicht machst du interessante Bekanntschaften. Kommst du mit?
Bis bald - ich freue mich auf dich!